তিনবেলা আহারে
দুবেলাতে রুটি,
সাথে সাদা সবজি
এই বাঁচার খুঁটি।

একবেলা ভাত চলে
পরিমাণেও কম,
নইলে পিছে ঘুরবে
মৃত্যুদূত যম।

এইরূপ জীবনাচার
অতি চেনাজানা,
সাধ যদি রয় তবু
সাধ্য সাধন মানা।