প্রগতি বিরোধিতার প্রশ্রয়ে
মস্তিষ্ক কাঁপে মৃত্যু ভয়ে,
উন্মাদে উলঙ্গ মানসিকতায়
সন্ন্যাস রোগে শব শয্যায় শুয়ে।

অগ্ন্যাশয় আতঙ্কিত অমৃত্স্যে
শর্করায় শরীর শিথিল হবে,
গ্লোকমায় গোকুল হবে আঁধার
গরিমার গোত্র বিফলে যাবে।

স্নেহপদর্থের স্ব-স্নেহে শরীরে
উৎকৃষ্ট খাদ্যের চলে উৎপাত,
হৃদ্যতা দেখে হৃৎপিন্ড কাঁপে,
লবন লালত্যে হয় চিৎপাত।

ভাজা, পোড়ায় ভরসা যখন
যকৃতে যাতনা দেয় যম,
জাঙ্কফুডে যৌবন জারিত করে
ফাস্টফুডে তা ফুরোয় দম।

ফুসফুস ফুঁসছে ফ্লু-এর ভয়ে
নিকোটিনে তার নেই নিস্তার,
বিড়ি, সিগারেট বার্ধক্য এনেছে
ধুলা, ধোঁয়ায় যক্ষ্মা বিস্তার।

বৃহদান্ত আজ ভীষন ভীত
ঝালে ঝামেলা পাকায় তাকে,
কলিক বেদনায় কলিচার কষ্ট
সুখহীন সাথী সদাই ডাকে।

আজ আরামের আনন্দ নিতে
বাসী খাবার ভীষণ ভালো,
খুশি নয় খাবারে ক্ষুদ্রান্ত কভু
ঠান্ডার ঠাসে সে থেমে গেলো।

বৃক্ক ভীষন বেদনায় ভীত
অম্বুকে যখন অমৃত না ভাবে,
লবন আধিক্যতার লালসাতে
কর্তব্য কর্ম যে তার শেষ হবে।

খালি পেটে খাতির দেখে
পাকস্থলী পড়ে বড়ই দুঃখে,
আল্লাদে আটখানা আলসার
মীমাংসা হয় মৃত্যু ডেকে।
                 -------- রঞ্জন গিরি।