সন্দীপন পালের জন্ম ১৯৯১ সালের ২১শে জানুয়ারী, ভারতবর্ষের উত্তর-পূর্বাঞ্চলের ক্ষুদ্র পার্বত্য রাজ্য ত্রিপুরার গোমতী জেলার হোলাক্ষেত গ্রামে। পিতা শ্রীযুক্ত বিজয় কৃষ্ণ পাল,এক দরিদ্র কৃষক এবং মাতা শ্রীমতি অনিতা দত্ত, ধর্মপ্রাণা মহিলা।

শৈশব কাল থেকেই পাহাড়ের প্রতি উনার আগ্রহ ছিল প্রবল। নিস্তব্দ-শান্ত পরিবেশে আপন খেয়ালে থাকতে খুব ভালবাসতেন। চৌদ্দ বছর বয়সে তিনি তাঁর প্রথম কবিতা 'কুলি-মজুর' রচনা করেন। মেধাবী ছাত্র ছিলেন। ক্লাসে বরাবর ফার্স্ট হতেন। প্রথম বিভাগে মাধ্যমিক পরীক্ষায় উর্ত্তীর্ণ হন। সেইরূপে উচ্চমাধ্যমিক। প্রবেশিকা পরীক্ষায় স্হান করে ভর্তি হন ইকফাই কলেজে। অর্থাভাবে, পড়াশুনা  তাকে ছাড়তে হয়। তারপর আগরতলা অবস্থিত ফার্মাসিস্ট কলেজ থেকে ডিস্টিংশানের সহিত ফার্মাসিস্ট ডিগ্রী লাভ করেন। তিনি বর্তমানে ত্রিপুরা সরকারের অধীনে ফার্মাসিস্ট হিসাবে চাকুরিত।

তাঁর রচিত অনেকগুলি কবিতার মধ্যে 'সৌদামিনি', 'বিষফল', 'ভবিষ্যত', 'অপরূপা', 'মধুচন্দ্রিকা', 'রামের বনবাস', 'রাবণ বধ', 'ভালবাসি' সিরিজ ইত্যাদি বিখ্যাত।