লোকে বলে উপাস,
                  আমি বলি না!
      তুমি যাহা উপাস বলো,
                তাহা যে রোযা।
         উপাস নাহি ,
              খাবার খাহি ভোর দিবা রাত্রি,
নিয়ত করে আহার করি;
        রাখিছু যে রোযা।
নিয়ত বিনে , ঐ আহারে ,ফায়দা নাহি হয়।
নিয়ত বিহিন খাইলে তাহা উপাস বলা হয়।
     আমি নাহি উপাস ভোগি,
                   আমরা রোযা আলা।
উপাস ভোগি হয়বে তারা,
নিয়ত ছাড়া খাইবে যারা;
          করতে নিজের পেট ভারি।
রোযা রাখে মানুষ সবে,
                খোদার সন্তষ্টি।