দুধের সাথে আদার রস
খাদ্য তালিকায় রেখো,
হাড়ের জয়েন্টে ব্যথা করে
সেটাই তুমি দেখো ।

দাঁতের ব্যথায় মুক্তি পেতে
রুসুঁন তেঁতলে নাও,
এবার লাগাও দাঁতের গোড়ায়
সুখ খুজে নাও ।

দৈহিক শক্তি বাড়াতে চাও
খেজুর দুধের সাথে,
এবার তুমি মিশিয়ে নাও
দিন কিংবা রাতে ।

রোগ প্রতিরোধ বাড়াতে চাও
দুধের সাথে হলুদ,
মিশিয়ে পান করে নাও
রোগ হবে প্রতিরোধ।