নুন বলল- শোনরে চিনি  
                  সমঝে চলিস বেশ  
ডায়াবিটিসের বাড়ছে প্রকোপ
কমছে’যে তোর রেস।      


সাইড’এফেক্টে ওজন বাড়াস!
                 সবার চক্ষুশূল
তোর বিদায়ে হাড় জুড়াবে
আনন্দে মশগুল!  


শুনেই চিনি বলল নুনে—
                ভাবিস না’হয় কম  
ব্লাডপ্রেসারও বাড়ছে ভীষণ
টেনশনও হরদম  


বাজার তোরও পড়তি ওরে  
                লাফাস না আর বেশী
আমরা আগে আপন ছিলাম  
এখন ভিনদেশী!


কি যে বলিস ফালতু কথা
               কিসে এবং কিসে-
পিসির হঠাৎ গোঁফ গজালে
বলবি কি তুই পিসে!


মানছি লোকে স্বাস্থ্য নিয়ে
               ভাবছে না হয় বেশী
তাই বলে কি নুন তাড়াবে
ফুলিয়ে হাতের পেশী!


খাওয়ার পাতে আমায় বিনে
               স্বাদ ছড়াবে কে?
জবাব কি তোর আছে কিছু
আমায় বলে দে!  


অমন করে বললি যখন
               বলছি তোকে ভাই—  
চিনিও ছাড়া চলবে না রে
চাইরে আমায় চাই।    


ডায়েট মেনে চলবে কত!
               এনার্জি’টাও চাই  
শর্করা’তেই শক্তি মেলে  
আমি অপরিহার তাই।  


যা বলেছিস! একমত ভাই  
                দ্বন্দ্ব দ্বিধা নাই
ব্যাল্যান্স করে চললে পরে
ভয় নাই, ভয় নাই।।