মুখ তিতা জ্বরে -
    ভালো হয় আনারসে,
ঠান্ডা কাশি খুস খুসে -
  তেতুলের ট্বক আর তুলসি রসে,
ত্বক মসৃণ চাও -
  বেশি করে শশা খাও,
চুল পড়ে বেশি -
  নারিকেল তেল দাও ঠাসি।
চোখে দেখি ঝাপসা
   খাব রুই মাছের মাথা।
শরীরে রক্ত কম ফ্যাকাসে-
    ডালিম- তরমুজ খেতে হবে।
কলা বেশি খেলে -
    আয়রন যাবে বেড়ে।
সাদৃশ্য খুঁজে নাও -
    ফলের সাথে দেহে মিল যার পাও।
ব্রেস্ট ক্যান্সার হলে -
    জাম্বুরা টমেটো বেশি খেতে হবে,
প্রাকৃতিক খাবার খেলে -
    এসবের ভিতরে প্রাথমিক চিকিৎসা মিলে।