জীবনের প্রতি কোষে টেনশন বিস্তার,
টেনশন থেকে কেউ পায় না নিস্তার।
ছোট বড় কতরূপে বসে আছে অন্তেঃ,
সব জ্বালা এক সাথে পারেনা মানতে।

তীরহারা ঢেউ হয়ে কেউ পড়ে আঁচড়ে,
বুঝ এলে মন কোনে উঠে ফের মুঁচড়ে।
ভাঙা নিকেতন ফের দাঁড় করে কষ্টে,
তবু যেন তার পিছু ছুটে আসে অস্তে।

টেনশন ছাড়া কেউ নেই আর ভবে,
সব যে খোদার দান মানতে তো হবে।
সবার মাঝেই আছে এ সকল রোগ,
নুঁয়ে পড়ে লাভ নেই কর তাকে ভোগ।

জীবনটা উপভোগ করো তারে ছাড়া,
দেখবে সেথায় আছে প্রশান্তির ধারা।
তরতাজা রবে ঠিক তোমার সে হাসি,
নিজের নয়নে তুমি হবে যে বিশ্বাসী।
অক্ষরবৃত্তঃ৮+৬
((২৪/১১/২০০২২ কোলকাতা থেকে)